TRÄÄÄNING!
Träna träna träna träna, YES! Nu börjar man komma igång igen! Är precis hemkommen från gymet och jag säger bara, aj mina armar. Idag körde jag bröst/axlar och på onsdag blir det mage/ben och på fredag mer överkropp. Johan som fixar schema åt mig! Riktigt bra. Sedan måste jag bara trycka in jogging någonstans. Promenader går man ju dagligen så det orkar jag inte planera för. Men om man ska springa ett lopp i vår kan det vara rätt bra om man bättrar på konditionen lite. Eller mycket..
I övrigt har jag hunnit med rätt mycket idag. Bland annat lånat massa nya böcker på Kulturenshus! Så ikväll blir det till att läsa massor!
På återseende/ E.
Kommentarer
Trackback